1、　　丰胸除了靠运动外，食补也是一项不错的选择，材料既易取得又便宜，还安全可靠，口感也不输给饭店里的料理，民间中用酒酿丰胸就是一个很好的办法，想丰胸的女性不妨试一试，在秋冬这个时节食用是最好不过了。

2、　　酒酿有很好的丰胸效果，客家授乳的"妇女，如果乳汁不通畅，吃个甜酒酿蛋，就有意想不到的效果。

3、　　一、酒酿鸡蛋

(资料图片)

4、　　材料：酒酿3大匙、鸡蛋蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

5、　　做法

6、　　在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。

7、　　将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。

8、　　贴士

9、　　鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用煮的。

10、　　功能

11、　　月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得。

12、　　二、酒酿花蛋

13、　　材料：鸽蛋12只、白糖175克、酒酿50克、玫瑰花5瓣、糖桂花适量、清水1000克、青梅半颗。

14、　　做法

15、　　炒锅置中火上，加水烧沸后端离火，取小碗1个，将鸽蛋磕在碗中，下入锅，其余按此法将鸽蛋逐个磕入下锅，然后将锅移中火上，稍带一会，用手勺轻轻推动，水沸后离火，汆至鸽蛋外层呈玉白色时，撇去浮沫。

16、　　另取锅置水上加水、白糖烧沸，撇去泡沫。放入酒酿搅散，出锅盛入荷叶碗内，再捞入鸽蛋，撒上糖、桂花、青梅及玫瑰花瓣即可。

17、　　特点

18、　　汤清色雅、醇香扑鼻，鸽蛋甜嫩，营养丰富。

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